Qué es la Terapia de Flotación?
La Flotación , es una terapia de medicina complementaria y alternativa con efectos beneficiosos basados en la evidencia, como la reducción del dolor y del estrés.
Durante la flotación, una persona está acostada boca arriba, dentro de un tanque tranquilo e insonoro, lleno de agua de sulfato de magnesio (sales epsom) mantenida a la temperatura corporal. El agua y su alta concentración de sal, permite la flotabilidad, sin mayor esfuerzo.
Beneficios de la terapia de flotación.
Nuestro cuerpo no genera magnesio y al flotar el magnesio entra por los poros y circula por la sangre, teniendo beneficios inmediatos como:
. Ayuda con los dolores musculares y articulares (fibromialgia, artritis).
. Ayuda con los dolores de cabeza.
. Mejora el sueño (insomnio).
. Regula el azúcar en la sangre (diabetes).
. Regula la presión (hipertensos).
. Sube el sistema inmunológico.
. Ayuda con el estrés, ansiedad y depresión.
. Desintoxica el cuerpo (personas que toman medicamentos y/o quimioterapias)
. Ayuda a absorber los nutrientes de los alimentos, en el caso de personas con autismo que no se alimentan adecuadamente.